gerak langkah bermanfaat untuk melatih kekuatan dan kelenturan otot
Jawaban:
otot kaki/paha
maaf kalo salah
Jawaban:
Dengan berjalan kaki melatih otot-otot di paha, bokong dan kaki sehingga lebih kuat. Sirkulasi darah menjadi lancar, otak mendapat asupan oksigen dan memperbaiki fungsi otak.
Tags
Penjaskes